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Weizengras / Gerstengras

Was ist Weizengras?

Weizengras

Weizengras

Eigentlich ist es nichts anderes als Weizen. Nur lässt man die Gräser nicht heranwachsen, sondern erntet diese bereits nach sieben bis 10 Tagen. Es ist extrem nährreich, nicht nur Vitamine wie A, C, E, K, B6 sind enthalten, sondern auch noch Niacin, Pantotensäure, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Riboflavin und Selen. Alleine durch diese Auflistung merkt man bereits, dass es sich hier tatsächlich um ein Superfood handelt. Es gibt reichlich Studien welche belegen, dass Weizengras eine positive Wirkung auf unseren Körper hat. Wobei sich natürlich noch niemand drüber getraut hat, um diese auch irgendwo zu bestätigen. Ich denke, dass wir hier noch eine Zeit warten müssen. Persönlich trinke ich es mittlerweile jeden zweiten Tag und es hat sich echt viel getan. Nicht nur Gewichtsverlust ist eingetreten, sondern auch meine nachmitttäglichen Müdigkeitserscheinungen sind verschwunden.

Ich kann Dir hier nur Tipps und Ratschläge geben wie es bei mir und meinen Freunden sowie im Bekanntenkreis Wirkung zeigte und welche Form des Weizengrassaftes mir persönlich am liebsten ist. Weil mal ganz ehrlich „wie soll Gras schon schmecken?“, egal in welcher Form man es zu sich nimmt. Pulver, Kapseln, in flüssiger Form gefroren oder gleich einfach frisch daran herum kauen wie eine Kuh auf der Weide. Weiter unten gibt es mehr und detailliertere Informationen wie Weizengras und auch andere Dinge mein Leben positiv beeinflusst haben.

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Kraftsaft Weizengras

Weizengras Wirkung

Was ist das Beste für mich?

Warum Weizengras gefroren?

Weizengras Dosierung

Weizengras herstellen

Warum Weizengras Pulver

Weizengras Tabletten

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Gerstengras Inhaltsstoffe

Entgiften / Detox

Weizengrassaft kaufen

Mit Weizengras abnehmen

Fazit


Kraftsaft Weizengras

Der Chemiker und Forscher Dr. G. H. Earp-Thomas isolierte mehr als 100 verschiedene Substanzen welche in frischem Weizengras- Saft enthalten sind. Seiner Meinung nach enthält frisches Weizengras fast alles, was man zum Überleben benötigt! Das ist also ein echtes Superfood dieses Weizengras.


Weizengras Wirkung

Das Immunsystem wird gestärkt und somit stabilisiert

Hält unser Blut gesund

Sorgt für systematische Entgiftung, weil es toxische Substanzen im Darm bindet

Der Luteinspiegel wird erhöht und damit erhält es die Gesundheit der Augen

50 mal so viel Vitamin E wie Spinat

30 mal so viel Vitamin B1 als Rohmilch

60 mal so viel Vitamin C als Orangen

5 mal so viel Magnesium als Bananen


Was ist Gerstengras?

Gerstengrassaft bietet einen sehr hohen Nährstoffgehalt und findet wirklich sehr oft Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln und seit kurzem hat es den Titel Superfood verdient. Enthalten sind nicht nur Vitamin B und C sondern auch Kalzium, Eisen und Kalium in größeren Konzentrationen.

Alles zum Thema Gerstengras erfährst Du auch hier in Kürze!


Weizengras – Was ist das Beste für mich?

Ja es fällt den diversen Firmen oder Anbaubetrieben immer etwas Neues ein, sehr verbreitet ist die Kapsel- und Pulverform von Weizengras und Gerstengras. Jedoch, am absoluten Vormarsch und auch meine persönlich liebste Form ist es den Weizengrassaft sowie Gerstengrassaft in frischer Form zu mir zu nehmen. Natürlich kann man sich die Gräser auch daheim in kleinen Aufzuchtstationen anbauen. Das wären dann so Minigewächshäuser wie es auch viele nutzen, um Ihre Tomatenpflanzen im Frühjahr zu ziehen.

Jetzt kommt das große Aber. Wie bekomme ich denn dann aus dem Weizengras oder Gerstengras den Saft heraus? Auch hier gäbe es wieder einen Weizengras Entsafter dazu. Ist natürlich alles mit Kosten und Arbeit verbunden. Günstig sind die Weizengras Entsafter nicht, wer sich darüber informieren möchte klickt hier auf Weizengras selber ziehen. Bedenke bitte, dass auch alles wieder sauber gemacht gehört und Du so, je nach Weizengras-Anbaumenge Ergebnisse erzielst. Viele ernten nach sieben bis 10 Tagen die Grashalme und streuen diese zum Beispiel über den Salat. Mein persönlicher Favorit ist dies allerdings nicht, denn dann wären wir wieder bei dem Thema Kühe und Weide.


Warum Weizengras gefroren (Eiswürfel)?

Ich stelle Euch hier meinen absoluten Favoriten vor. Einfach in der Handhabung, und einfach vielfältig zu nutzen. Worum es geht wurde ja bereits in der Überschrift verraten. Weizengras (und Gerstengras) in gefrorenem Zustand. Hier gibt es in Europa nur sehr wenige Firmen, die dies anbieten.

Auf austriandelivery.com bestelle ich so alle drei Monate einen Vorrat. Sich die Eiswürfel liefern zu lassen stellt heut zu Tage kein Problem mehr dar. Auch wenn es sich um einen Tiefkühlversand handelt. Diese Shopbetreiber haben´s echt drauf. Heute bestellt und morgen in ganz Europa zugestellt. Das Ganze auch noch Versandkostenfrei! Ich habe Preise verglichen und recherchiert, diese Qualität, mit dem Service und dann noch Versandkostenfrei findet man sonst nirgends. So lasse ich mir das Paket immer in die Arbeit schicken und nehme es dann mit nach Hause. Dies sollte man natürlich vorher mit seinem Chef absprechen, ob das erlaubt ist. Wenn ich mir die Kosten aufrechne, komme ich dann in diesen drei Monaten ungefähr auf einen Euro pro Tag. Was echt TOP ist!

Wie auch immer, Weizengrassaft und Gerstengrassaft in gefrorener Form kann ich nur jedem empfehlen. Verpackt sind sie portionsweise in Eiswürfelbeutel. So kann ich ganz sauber immer die Menge an Würfeln herausdrücken, welche ich gerade benötige.

 

Bio Weizengrassaft
portioniert, tiefgekühlt, gratis Versand (AT,DE,NL)
vegan, glutenfrei, biologisch


Weizengras Dosierung

Mehr als zwei Eiswürfel von gefrorenem Weizengras sollte man nicht pro Tag nehmen. Eine detaillierte Anweisung liegt bei. Und beachte bitte, dass es sich hier um frischen Bio Weizengrassaft und Gerstengrassaft handelt. Das hat zur Folge, dass es schon sehr intensiv schmeckt und Du zu Beginn nicht gleich mit zwei Eiswürfeln anfangen solltest. Nimm mal einen, dann einen Tag Pause, dann wieder einen.


Weizengras herstellen

Nach eben diesen sieben bis zehn Tagen wird geerntet und diese jungen Halme werden dann gepresst bis der Saft ausläuft, ähnlich wie bei Obst. Dieser wird zugleich portionsweise abgefüllt und schock-gefroren, so bleiben sämtliche Nährstoffe enthalten und gelangen dann im Drink in unseren Körper.


Warum Weizengras Pulver?

Weizengras Pulver und Gerstengras Pulver ist denke ich für alle interessant, die einfach gerne Pulver zu sich nehmen. Nein, Spaß bei Seite. Pulver kannst Du Dir natürlich überall ganz einfach einrühren. Ob jetzt in ein Glas Wasser oder in den Smoothie rein. Bei Pulver sollte man aber stets die Dosierung beachten. Halte Dich hier einfach an die Informationen des jeweiligen Herstellers. Die haben sich schon etwas dabei gedacht.


Warum Weizengras Tabletten?

Ich denke, dass diese die einfachste Variante ist. Dose auf, Tablett oder Kapsel raus und runter damit. Einen Smoothie oder ähnliches kannst Du hiermit nur sehr schwer machen. Wahrscheinlich ist es die bequemste Art Weizengras und Gerstengras zu sich zu nehmen.


Wie nehme ich Weizengrassaft und Gerstengrassaft zu mir?

Hier kann ich wieder nur meine mir persönlich liebste Variante in den Vordergrund drängen. Wenn ich den Weizengrassaft morgens zu mir nehme, dann am liebsten und vor allem weil es am schnellsten geht. Ungefähr ein 1/16 l warmes Wasser, rein mit dem Würfel, umrühren und runter damit. An den Geschmack gewöhnt man sich. Und viel ist es ja nicht. Hin und wieder mache ich mir nachmittags eine Vitaminbombe. Ein Weizengras Smoothie ist es nicht unbedingt, was ich hier dann zubereite, weil es doch eher einem Shake ähnelt (Rezepte). Hierzu nehme ich auch gefrorenen Saft von Ananas, Guanabana oder Andenbrombeeren, Wasser und einen oder zwei Eiswürferl Weizengrassaft / Gerstengrassaft. Ab in den Mixer oder Smoothiemixer damit und nach weniger als drei Minuten Arbeit habe ich meinen Shake fertig. Den gefrorenen und portionierten Weizengrassaft gibt’s übrigens auch bei austriandelivery.com. Einfach mal reinschnuppern. Mit Weizengras Pulver und Gerstengras Pulver müsste das auch funktionieren, es ist nur die Frage, ob sich das Pulver in kalter Flüssigkeit gut auflöst.


Weizengras Inhaltsstoffe

 

Inhaltsstoffe Weizengras in 100g
Analyse durch Dr. Earp- Thomas
Bezeichnung MengeEinheit
Eiweiß22,8g
Balaststroffe17,1g
Kohlenhydrate37,1g

Inhaltsstoffe bei 35cl Weizengrassaft ( ca. 2 Eiswürfel)
& Tagesbedarfsdeckung in %

Inhaltsstoffmg%
Vitamin A7,1589
Vitamin B 11,45131
Vitamin B 210,15677
Vitamin B 337,55250
Vitamin B 645403
Vitamin B 1215500
Vitamin C157209
Vitamin D14,3168
Vitamin E15,7130
Vitamin H5,051683
Vitamin K4061
Folsäure5,451800
Eisen28,5230
Jod150
Kalium1600178
Kalzium25780
Kupfer251666
Magnesium51,517
Mangan5100
Phosphor25718
Schwefel100100
Selen0,5500
Zink2,521
Panthothens12200

Gerstengras Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe Gerstengras
in 100g = 70ml1 Eiswürfel enthält 14ml
Analyse durch Carolyn Lister
BezeichnungMengeEinheit
Eiweiß29,25g
Ballaststoffe17,16g
Kohlenhydrate40,02g
Kalorien290
VITAMINE
VIT A16,3mg
Vit B11,19mg
Vit B22,41mg
Vit B360,7mg
Vit B61,26mg
Vit B123mg
Vit C191mg
Vit D28,6mg
Vit E3mg
Vit H2,1mg
Vit K85mg
Folsäure130,5mg

Weizengras zum abnehmen / Detoxing / entgiften

Du fühlst Dich oft müde und erschöpft, obwohl es gerade kurz nach Mittag ist? Entweder liegt es an dem ganzen rund herum, schlechte Ernährung, keine / zu wenig Bewegung. Bist Du oft krank, Magen Darm Störungen, öfters erkältet?

In der heutigen Zeit werden wir mit „schlechten“ Dingen quasi gemästet. Alles ist ultrahoch erhitzt, viel zu viel Getreide wie Nudeln oder ähnlichem, Zucker ohne Ende, übermengen an Kaffee, schwarzer Tee in großen Mengen, Energydrinks und das ganze Zuckerwasser. All diese Dinge entziehen unserem Körper basische Mineralien. Und diese heißt es wieder „aufzufüllen“, zu ersetzen. Hast Du Dir schon mal Gedanken darüber gemacht, was wir den ganzen Tag alleine durch unsere Haut aufnehmen? Die Haut ist ja doch unser größtes Organ. Wir geben Begrüßungsküsse, schütteln Hände, Make Up, und so weiter, hier könnte ich noch vieles schreiben. All diese Dinge werden von unseren Zellen aufgenommen und dann noch gleich mal oft in unseren Gelenken abgelagert. Hier hat die eigentliche Sache, dass unser Körper auf Selbstheilung eingestellt ist zu viel zu tun, das schafft er nicht mehr.

Deswegen detoxing oder eben zu Deutsch entgiften. Dies steht für einen natürlichen Reinigungsprozess, bei dem der gesamte Organismus von jeglichen Schadstoffen und anderen Giften aus der Umwelt welchen wir tagtäglich ausgesetzt sind, befreit und gereinigt wird.

Hier geht´s zur Weizengras Kur!


Weizengrassaft kaufen im Internet?

Tja, das ist ganz einfach zu erklären. Die Auswahl ist einfach viel größer, und wie zum Beispiel die Weizengrassaft Eiswürfel und Gerstengrassaft Eiswürfel gibt es sehr selten. Warum ist dies so? Auch diese Frage ist ganz einfach zu beantworten, es gibt kaum Betriebe, welche sich die Arbeit damit antun möchten. Somit kann ich nur zu einem Kauf im Netz raten. Sämtliche Produkte welche ich hier aufgelistet habe, führen ausschließlich zu Shops von denen ich auch zu 100 % überzeugt bin.


Mit Weizengras abnehmen?

Was soll ich sagen, oder besser gesagt – wie soll ich es sagen. Ja, das funktioniert tatsächlich. Bei der ersten Einnahme von Weizengrassaft habe ich den Weg zum „stillen Örtchen“ sehr rasch aufgesucht. Dann dachte ich mir – „oha, ist das jetzt jeden Tag so, dann brauche ich das beim besten Willen nicht“. Nein, es war nicht so, erstens habe ich statt nur einem Würfel gleich zwei genommen, weil ich nicht gelesen habe. Voller Freude, dass sie da sind und ich es endlich probieren konnte, rein in ein Glas warmes Wasser, umrühren und runter damit.

Tja, die Rechnung für diesen Fehler habe ich binnen weniger Minuten serviert bekommen. Bei Freunden welche natürlich meine körperliche Veränderung und die frisch gewonnene Energie an mir erkannten, fragten was mit mir los sei. Tja, sie haben Weizengras probiert, egal ob Sportler oder Menschen, die etwas mehr drauf haben.

Jeder gewinnt durch Weizengras neue Energie und Kraft, was ja vor allem in den Wintermonaten wichtig ist. Wenig bis kaum Sonne,… Es hat aber jeder anders auf die erste Dosis Weizengras reagiert, 90% positiv und kaum Leute wo es dann gleich wieder raus wollte. Das Interessante an der Sache ist allerdings, dass ich diesen, wir wollen es jetzt „Reinigungsverlauf“ nennen nur bei der ersten Einnahme hatte. Seit dem läuft alles glatt. Meine Nachmittagsmüdigkeit ist wie weg „gespült“ und es geht mir wesentlich besser. Wenn ich auf der Couch liege und einfach nur faul war sind mir früher oft die Arme eingeschlafen, das habe ich jetzt alles nicht mehr. Lange Rede kurzer Sinn – Eiswürfel aus Weizengras und Gerstengras sind einfach nur zu empfehlen!

Hier geht´s zum ganzen Artikel


Mein Fazit zu Weizengras und Gerstengras

Wenn Du bis hier hin gelesen hast bin ich glücklich, denn das zeigt, dass Dich interessiert was ich hier schreibe. Danke!

weizengras

Weizengras gut

Ich persönlich kann jedem Weizengrassaft und Gerstengrassaft in der Tiefkühlvariante von austriandelivery.com nur empfehlen. Es ist leicht zu verarbeiten, nimmt kaum Platz im Tiefkühlfach ein, es hält lange und ich muss nicht jeden zweiten Tag nachkaufen. Zusätzlich wird es von einem bio-zertifiziertem Betrieb in Berndorf, das ist ca. 30 km südlich von Wien mit viel Liebe von einem jungen Burschen Namens Stefan angebaut. Ich kenne ihn mittlerweile auch persönlich und habe diesen Betrieb schon besichtigen dürfen. Alles, und wirklich alles ist total sauber, gepflegt und man merkt, wenn er von seinen „Babys“ (den Pflanzen) spricht, wie sehr er dabei Begeisterung ausstrahlt. Da er sich aber hauptsächlich um das Geschäft in Österreich kümmert, hat er den Auslandsversand an austriandelivery.com abgegeben. Diese Kombination hilft jedem, vor allem dem Kunden. Mittlerweile bestellen Menschen aus ganz Europa den Weizengrassaft und Gerstengrassaft von einem 22 jährigen fleißigen Burschen. Ich gönne es ihm! Naja, wie man immer sagt, „von nix, kommt nix“.


In eigener Sache

Für alle die noch mehr abnehmen möchten, und, oder ihren Körper richtig in Form bringen wollen, habe ich noch einen kleinen Artikel von Frank für Euch. Frank ist ein junger Sportler der sich sehr mit seinem Körper beschäftigt. Und, er war auf der Suche nach einem geeigneten Fitnessgerät für sich. Wofür er sich nun letztlich entschieden hat, und ebenfalls seinen Lesern die Entscheidung versucht leichter zu gestalten könnt Ihr hier nachlesen.

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